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🌸桃红四物汤的做法🌸

发布时间:2025-04-20 09:30:32 编辑:习若弘 来源:

导读 春天来了,正是养颜的好时节!今天给大家分享一款简单又美味的「桃红四物汤」,不仅味道鲜美,还能帮助补血养颜哦~💖首先准备食材:当归、...

春天来了,正是养颜的好时节!今天给大家分享一款简单又美味的「桃红四物汤」,不仅味道鲜美,还能帮助补血养颜哦~💖

首先准备食材:当归、川芎、白芍、熟地黄各9克,红枣5颗,枸杞一小把,新鲜桃子一个。把这些药材和食材都清洗干净备用。💡

接着将药材放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖30分钟。然后加入去皮切块的桃子和红枣,再炖10分钟。最后撒上枸杞,稍微焖一下即可出锅。🍓❤️

这款汤色香味俱全,喝起来暖暖的,特别适合女性朋友们饮用。它能有效改善面色苍白、手脚冰凉等问题,让你由内而外散发自然光彩✨。记得每周喝几次,坚持下来效果更佳哦!💃

快来试试吧,一起做美丽的小仙女~💕


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