✨固元膏的做法 ✨

蜂蜜与红枣的完美结合，制作一款滋补养生的固元膏，不仅简单易学，还能为身体注入满满能量！🌟首先准备好食材：红枣、枸杞、核桃仁和黑芝麻等。将红枣洗净去核切块，与枸杞一起放入锅中，小火慢熬至软烂。接着加入敲碎的核桃仁和炒香的黑芝麻，最后倒入适量蜂蜜搅拌均匀。🔥整个过程需要耐心，但看到粘稠诱人的固元膏逐渐成型时，所有的等待都值得。将其装入干净密封的容器中冷藏保存，每次取用一小勺，用温水冲服或直接食用皆可。这款固元膏富含多种营养成分，能有效提升免疫力，特别适合秋冬季节进补哦～🍂记得分享给家人朋友，一起享受健康美味吧！🍴💕