🧐坚果种类我分的不是很清,开心果是银杏果吗?

😎生活中，我们常常被各种坚果所吸引，它们不仅美味还富含营养。不过，对于一些坚果的种类，很多人可能会傻傻分不清楚。比如开心果和银杏果，这俩看起来有点像，但其实是完全不同的两种东西哦！

🌟开心果是一种非常受欢迎的小坚果，通常呈浅绿色或奶油色，外壳容易剥开，里面的果仁香脆可口。而银杏果（也就是白果）则是银杏树的种子，外壳坚硬，剥开后里面才是可以食用的部分，味道独特且略带苦涩。两者在外观、口感以及营养价值上都有很大差异。

🌱所以，开心果并不是银杏果！下次买坚果时，记得仔细看看标签，别搞混啦！无论是开心果还是银杏果，适量食用都能为身体带来益处，但也要注意不要过量哦。😉