🌟增加食欲的药膳合集🍴🌿

你是否常因胃口不佳而苦恼？今天给大家带来几款简单易做的药膳食谱，让你轻松提升食欲！😋中药与食材结合，不仅能开胃健脾，还能养生保健哦～

首先推荐的是【山楂陈皮茶】🍋。只需将山楂片和陈皮泡水饮用，酸甜可口，能促进消化，特别适合饭后享用。其次，【姜枣红糖汤】🍯。生姜驱寒暖胃，红枣补血养颜，红糖温中散寒，三者搭配，一碗下肚浑身舒畅。最后，别忘了【莲子百合粥】🍚。莲子安神助眠，百合润肺止咳，加入大米熬煮成粥，清香四溢，非常适合秋冬季节食用。

这些药膳不仅做法简单，而且对身体大有裨益。快动手试试吧！💪✨