🌟蛋黄果蔬溶豆制作指南🌟
发布时间:2025-04-03 11:53:45 编辑:耿伦程 来源:
导读 想给宝宝做一款健康又美味的小零食吗?那就试试这款蛋黄果蔬溶豆吧!✨不仅颜值高,营养也满分哦~宝宝吃了开心,妈妈更放心!首先准备好食...
想给宝宝做一款健康又美味的小零食吗?那就试试这款蛋黄果蔬溶豆吧!✨不仅颜值高,营养也满分哦~宝宝吃了开心,妈妈更放心!
首先准备好食材:鸡蛋黄、新鲜蔬菜(如胡萝卜、西兰花)和水果(如香蕉、苹果)。🥕🍌第一步是将蔬菜和水果洗净切块,用料理机打成细腻的泥状。接着把蛋黄分离出来,加入少量温水搅拌均匀。然后混合蔬菜泥或水果泥与蛋黄液,搅拌至顺滑状态。倒入裱花袋中,挤入溶豆模具中,放入预热好的烤箱,以低温烘烤约30分钟即可。出炉后的小溶豆金黄酥脆,一口一个停不下来~😋
这款溶豆富含多种维生素和蛋白质,既适合宝宝食用,也能作为日常小零嘴,快动手试试吧!💪💛
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