🍗🍜 药膳鸡爪汤的做法大全 - 菜谱 🍲
发布时间:2025-04-03 01:35:46 编辑:解会雁 来源:
导读 有没有想过用一道简单又滋补的汤来犒劳自己和家人?今天就教大家如何制作一款既美味又养生的药膳鸡爪汤!🌟 鸡爪富含胶原蛋白,搭配中药材...
有没有想过用一道简单又滋补的汤来犒劳自己和家人?今天就教大家如何制作一款既美味又养生的药膳鸡爪汤!🌟 鸡爪富含胶原蛋白,搭配中药材炖煮,不仅能美容养颜,还能强筋健骨哦~💪
首先准备食材:新鲜鸡爪500克、红枣8颗、枸杞一小把、生姜几片、黄芪少许、当归少许。先把鸡爪清洗干净,剪掉指甲后焯水去腥;同时将药材用清水稍微冲洗一下备用。接着,在锅中加入适量清水,放入鸡爪和姜片,大火烧开后转小火慢炖半小时。期间记得撇去浮沫,保持汤汁清澈。⏰
等鸡爪变得软烂时,加入红枣、枸杞以及黄芪和当归。继续炖煮20分钟即可出锅啦!一碗热腾腾的药膳鸡爪汤端上桌,汤色金黄透亮,香气扑鼻而来~💛 不仅味道鲜美,还对身体特别好,尤其适合秋冬季节进补!🍂 如果喜欢咸口的话,可以适量加点盐调味哦~盐粒✨
快动手试试吧!一碗暖心暖胃的药膳鸡爪汤,让生活更健康~💕
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