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酱焖鱼块的做法 🐟🍜

发布时间:2025-03-29 03:33:25 编辑:屠华鸣 来源:

导读 周末在家想做一道简单又美味的菜肴?那就试试酱焖鱼块吧!这道菜色香味俱全,非常适合搭配米饭食用。首先准备好新鲜的鱼块,可以选择草鱼或...

周末在家想做一道简单又美味的菜肴?那就试试酱焖鱼块吧!这道菜色香味俱全,非常适合搭配米饭食用。首先准备好新鲜的鱼块,可以选择草鱼或者鲤鱼,肉质鲜嫩更佳。将鱼块清洗干净后,用少许盐腌制15分钟,这样可以去腥提味。接着准备一些葱姜蒜末和辣椒圈,为后续烹饪增添香气。

热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,随后加入两勺甜面酱翻炒均匀。甜面酱是这道菜的灵魂,浓郁的酱香会让鱼肉更加入味。接着将腌好的鱼块整齐地码入锅中,小火慢煎至两面金黄。此时加入适量清水,水量以刚好没过鱼块为宜。再撒上一些胡椒粉和料酒,提升整体风味。

第三段:盖上锅盖,转中小火焖煮15分钟左右,让鱼肉充分吸收酱汁的味道。期间可适当翻动鱼块,确保受热均匀。待汤汁略微收浓时,撒上葱花点缀,一盘诱人的酱焖鱼块就完成了!出锅装盘后,鱼肉鲜嫩多汁,酱香四溢,绝对让你食欲大开!快动手试试吧,享受美味的同时也能感受到家的温暖。🐟🍛


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