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🍲电压力锅版 | 滋养脾胃白米粥 (胃口小的2人份)

发布时间:2025-03-26 22:43:33 编辑:支秀园 来源:

导读 清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进厨房,最适合来一碗暖胃又暖心的白米粥啦!✨用上电压力锅,简单几步就能轻松搞定这道家常养生粥。首先准备好...

清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进厨房,最适合来一碗暖胃又暖心的白米粥啦!✨用上电压力锅,简单几步就能轻松搞定这道家常养生粥。首先准备好一小把大米,清洗干净后加入适量清水,再撒入几颗红枣和几片姜片,既能提升粥香,又能起到温中养胃的作用。😉按下煮粥键,等待约半小时,当电压力锅提示音响起时,一锅浓稠绵软的白米粥就完成啦!

揭开锅盖的一瞬间,浓郁的米香扑鼻而来,让人食欲大开。舀上一碗,轻轻吹凉,入口即化,每一口都带着温暖与满足。🍚对于胃口不大或需要调理脾胃的人来说,这份2人份的白米粥刚刚好,既不会浪费,又能补充一天所需的能量。🌟记得搭配一点小菜,比如腌黄瓜或者煎蛋,营养更均衡哦!早餐吃得健康,一天都充满活力~💪


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