🍎🍐🍊 苹果川贝鸡汤的做法 | 清润滋补,秋冬必备! 🍜🍗
发布时间:2025-03-25 10:37:00 编辑:阙澜华 来源:
导读 寒冷的秋冬季节,一碗热腾腾的苹果川贝鸡汤绝对是暖心又健康的佳品!不仅味道鲜美,还能润肺止咳,特别适合干燥的天气饮用哦~✨首先准备好...
寒冷的秋冬季节,一碗热腾腾的苹果川贝鸡汤绝对是暖心又健康的佳品!不仅味道鲜美,还能润肺止咳,特别适合干燥的天气饮用哦~✨
首先准备好食材:新鲜的苹果2个(切块)、川贝母10克、鸡肉500克、红枣几颗和枸杞少许。先将鸡肉焯水去腥备用,接着把所有材料放入炖盅内,加入适量清水。盖上盖子后,用隔水炖煮约2小时。期间记得观察水量,避免烧干。⏰
时间到啦!揭开锅盖,一股清甜香气扑鼻而来,汤色清澈透亮。喝上一口,鸡肉嫩滑,苹果的酸甜与川贝的微苦完美融合,简直让人回味无穷~💖
这道汤不仅美味,还富含营养,尤其适合老人小孩或身体虚弱的人群食用。快动手试试吧,让你的家人也能感受到这份温暖关怀~❤️
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