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🌟养生壶食谱温暖身心的味增汤✨

发布时间:2025-03-23 19:26:42 编辑:单羽眉 来源:

导读 寒冷的11月,最适合来一碗热腾腾的味增汤慰藉身心🍲。这道传统的日式料理不仅简单易做,还富含营养,特别适合养生需求哦!😋首先准备食材:...

寒冷的11月,最适合来一碗热腾腾的味增汤慰藉身心🍲。这道传统的日式料理不仅简单易做,还富含营养,特别适合养生需求哦!😋

首先准备食材:嫩豆腐一块、海带一小段、裙带菜适量、味增酱两勺以及一些葱花🌿。将海带和水一起放入养生壶中煮沸,小火慢炖5分钟提取鲜味。接着加入切块的嫩豆腐和裙带菜,继续炖煮3分钟。最后关火,舀出一勺热汤溶解味增酱,再倒回锅中搅拌均匀。撒上些许葱花点缀,香气四溢!🌿✨

一碗暖心的味增汤就完成啦!汤汁浓郁却不油腻,每一口都充满海洋与豆制品的自然鲜美。喝上一口,仿佛整个冬天都被温暖包裹💕。快来试试吧,为你的餐桌增添一份健康美味~🍴💖


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