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🌟豆腐鱼的美味秘笈🐟

发布时间:2025-03-22 00:28:10 编辑:苏叶岚 来源:

导读 想要轻松做出一道营养又美味的家常菜吗?今天就来分享一款简单易学的【豆腐鱼】做法!💖无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,这道菜都能让你...

想要轻松做出一道营养又美味的家常菜吗?今天就来分享一款简单易学的【豆腐鱼】做法!💖无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,这道菜都能让你秒变大厨!

首先准备好食材:新鲜的鱼块和嫩滑的豆腐是灵魂所在。🐟🧈此外,别忘了备上姜片、蒜末以及一些葱花,它们会让整道菜香气四溢哦~

第一步,先将鱼块用少许盐腌制片刻,去腥提味;接着把豆腐切块备用。💡第二步,热锅凉油,放入姜片爆香后加入鱼块煎至两面金黄。🔥第三步,倒入适量清水或高汤,再加入豆腐块,小火慢炖约10分钟,让汤汁充分融入食材中。最后撒上葱花点缀即可出锅!🌿✨

这道【豆腐鱼】不仅味道鲜美,还富含蛋白质与钙质,非常适合全家人享用~快动手试试吧,让幸福的味道填满你的餐桌!🍴💕


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