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🌸家常美味花胶汤的简易做法，温暖你的胃！🍲

发布时间：2025-03-21 10:55:03 编辑：怀克瑞来源：

导读寒冷的冬日，来一碗热腾腾的花胶汤再适合不过了！不仅滋补养颜，还超级简单易做哦～✨首先准备好材料：花胶、红枣、枸杞和冰糖。泡发花胶是...

寒冷的冬日，来一碗热腾腾的花胶汤再适合不过了！不仅滋补养颜，还超级简单易做哦～✨

首先准备好材料：花胶、红枣、枸杞和冰糖。泡发花胶是关键，记得提前用清水浸泡6小时以上，直至它变得Q弹软糯。💕

接着将泡好的花胶放入炖盅，加入适量清水，再放入几颗红枣和枸杞。最后放入冰糖调味，隔水慢炖2-3小时。⏰ 时间到后，打开盖子，香气扑鼻而来，一口喝下去，满满的胶原蛋白～💃

这款花胶汤不仅味道鲜美，还能帮助美容养颜，增强免疫力。无论是家庭聚餐还是日常养生，都是绝佳选择！🌟 记得收藏起来，下次试试吧～💛

家常美食花胶汤美容养颜温暖时光 🍲❤️

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