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广东靓汤西洋菜煲生(乌)鱼的做法 🥣🍲

发布时间:2025-03-20 18:15:05 编辑:戚雪宽 来源:

导读 🌟今天给大家分享一道经典的广东靓汤——西洋菜煲生(乌)鱼!这道汤不仅味道鲜美,还具有清热解毒的功效哦。首先准备好新鲜的西洋菜一把、...

🌟今天给大家分享一道经典的广东靓汤——西洋菜煲生(乌)鱼!这道汤不仅味道鲜美,还具有清热解毒的功效哦。首先准备好新鲜的西洋菜一把、生(乌)鱼一条,还有姜片几片。先把生(乌)鱼处理干净,用少许盐腌制片刻,这样能去腥增香。接着将西洋菜洗净切段备用。

🔥起锅烧水,放入姜片和生(乌)鱼稍微煎一下,逼出鱼的香味。然后加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖约半小时。待汤汁乳白浓郁时,加入西洋菜继续煲煮10分钟即可。整个过程无需过多调味,只需适量加点盐提味就足够了。

🍵一碗热腾腾的西洋菜煲生(乌)鱼靓汤端上桌啦!汤色清澈如玉,清香扑鼻,喝一口暖到心底。无论是秋冬季节还是日常养生,都非常适合。快动手试试吧,给自己和家人一份温暖的关怀❤️。


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