🌟红枣莲藕大骨汤🍲✨
发布时间:2025-03-20 11:14:44 编辑:国行达 来源:
导读 今天给大家分享一道营养又美味的家常汤品——红枣莲藕大骨汤!这道汤不仅味道鲜美,还具有补血养颜、健脾开胃的功效哦~💖首先准备食材:新...
今天给大家分享一道营养又美味的家常汤品——红枣莲藕大骨汤!这道汤不仅味道鲜美,还具有补血养颜、健脾开胃的功效哦~💖
首先准备食材:新鲜猪骨500g、莲藕一节、红枣8颗、枸杞一小把、生姜几片和适量盐。先把猪骨焯水去腥,捞出洗净备用;莲藕削皮切块,红枣洗净备用。接着将所有材料放入炖锅中,加入清水没过食材,大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫,保持汤清味美。最后加盐调味即可出锅啦!🍲🔥
炖好的汤色泽金黄,香气扑鼻,喝上一口暖胃又暖心!无论是秋冬季节还是日常饮食,这道汤都是不错的选择。快动手试试吧,给家人带来满满的幸福感!💕🍴
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