超简单炒腐竹的家常做法 🍴✨美食杰舌尖上的肌肉教你怎么做家常炒

💡想要快速做出一道美味又营养的家常菜？试试这道简单易学的炒腐竹吧！腐竹不仅口感筋道，还富含蛋白质，是餐桌上不可或缺的好选择。

首先，准备好食材：腐竹、青椒、胡萝卜、蒜末等。将腐竹提前泡发，切成适合的长度，再把配菜切好备用。接着，热锅凉油，放入蒜末爆香，散发出诱人的香味。然后倒入腐竹翻炒，加入适量酱油和少许糖提味，让腐竹更加入味。🔥最后加入青椒和胡萝卜，快速翻炒几下即可出锅，简单几步就能完成一道色香味俱佳的家常炒腐竹。

这道菜不仅做法简单，而且营养均衡，非常适合忙碌的工作日。快跟着【美食杰】一起动手试试吧，让你的餐桌多一份美味的选择！🍴😋