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✨少油刀豆土豆的做法步骤✨

发布时间:2025-03-19 10:45:46 编辑:房英菁 来源:

导读 健康饮食是现代生活的追求,今天给大家分享一道既简单又美味的少油刀豆土豆料理!🍴食材准备:新鲜刀豆一把、土豆两个、蒜末适量、少许盐和...

健康饮食是现代生活的追求,今天给大家分享一道既简单又美味的少油刀豆土豆料理!🍴食材准备:新鲜刀豆一把、土豆两个、蒜末适量、少许盐和生抽。

第一步:准备工作很重要!先把刀豆洗净去两头,切成小段;土豆削皮后切块,大小适中方便入味。💡

第二步:热锅冷油,放入蒜末爆香。记得用少量油哦,这样更健康哦~💚

第三步:加入土豆翻炒至表面微黄,再倒入刀豆一起翻炒。此时可以加入少许水,盖上锅盖焖煮几分钟,让土豆和刀豆更加软糯入味。💦

第四步:最后撒上盐和生抽调味,翻炒均匀即可出锅啦!🌟这道菜色泽诱人,口感清爽,特别适合想要吃得健康又不想油腻的人群!

快试试吧,给自己和家人一份健康的惊喜!💝


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