🌟莲子猪肚汤的做法分享给你们～🍲💕

首先准备食材：新鲜猪肚1个、干莲子适量、红枣几颗、枸杞少许、生姜几片和盐适量。✨先把猪肚清洗干净，用面粉和醋反复搓洗，去除异味。接着将猪肚切块，焯水去腥备用。😉

接下来处理莲子，提前泡发半小时，去掉芯更清甜哦！💛把所有材料放入炖锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。中途记得撇去浮沫，保持汤品清澈。🌿

最后5分钟加入枸杞调味即可！一碗香浓滋补的莲子猪肚汤就完成啦～🤤这道汤不仅味道鲜美，还具有健脾养胃的功效，特别适合秋冬季节饮用。🍂快试试吧，给自己和家人一份温暖的关怀❤️。