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✨牛腩番茄山药汤怎么做?

发布时间:2025-03-16 12:55:59 编辑:凤蓓良 来源:

导读 🍲在家就能轻松做出美味汤品!今天教大家做一道营养丰富的【牛腩番茄山药汤】😋。这道汤不仅味道鲜美,还富含多种维生素和蛋白质,非常适合...

🍲在家就能轻松做出美味汤品!今天教大家做一道营养丰富的【牛腩番茄山药汤】😋。这道汤不仅味道鲜美,还富含多种维生素和蛋白质,非常适合秋冬季节享用。首先准备好新鲜的牛腩500g、番茄3个、山药1根和其他调料。先把牛腩焯水去腥,再用姜片和料酒腌制片刻,这样炖出来的肉质更嫩滑。接着将番茄切块备用,山药削皮切滚刀块以防氧化。起锅热油,先炒香番茄,让其出汁后加入牛腩翻炒均匀,倒入适量清水煮沸。最后放入山药块,转小火慢炖1小时左右,期间可根据口味添加盐和胡椒粉调味。一碗热腾腾的牛腩番茄山药汤就完成啦!🍲💛这道汤汤汁浓郁,酸甜适口,山药软糯,牛腩入口即化,喝上一口暖胃又暖心,简直是冬日里的治愈系美食!💪


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