青瓜汁怎么做 🥒✨

🌿夏天来了，清爽解暑的饮品成为大家的心头好！今天就来分享一款简单易做的青瓜汁，不仅口感清新，还富含维生素和膳食纤维，特别适合健康生活爱好者。准备一根新鲜的青瓜，洗净后去皮切块，放入榨汁机中，搭配适量纯净水或椰子水，这样既能保证口感清爽，又不会太甜腻。

🥤如果喜欢更丰富的味道，可以加入几片薄荷叶，轻轻一搅，瞬间充满夏日气息。对于追求低卡路里的朋友，还可以选择不加糖，直接享受自然的甘甜。如果你是水果控，不妨尝试加入少量柠檬汁或者苹果块，让青瓜汁的味道更加层次分明，酸甜适中。

🍹第三段：最后，用细网筛过滤掉果渣，倒入杯中，再点缀一片青瓜或薄荷叶，一杯颜值与口感兼具的青瓜汁就完成啦！无论是早晨唤醒身体，还是午后小憩时享用，都能让你感受到满满的活力。快动手试试吧，给自己一个健康又美味的下午茶时光！🍹✨