哺乳期妈妈发烧怎么办🧐

🌟哺乳期妈妈发烧时需要特别注意，既要照顾好自己，也要确保宝宝的安全。首先，测量体温确认是否真的发烧（超过38℃）。如果只是轻微发烧，可以尝试用温水擦拭身体降温，并多喝水保持水分。但如果体温持续升高或伴随其他症状，务必及时就医，避免病情加重。

💡就医时记得告知医生自己正在哺乳，以便选择安全的药物。通常情况下，医生会推荐对母乳喂养影响较小的药物。同时，发烧期间继续母乳喂养是安全的，因为母乳中含有的抗体还能帮助宝宝增强免疫力。

💪此外，注意休息和营养补充，多吃富含维生素的食物，比如橙子🍊、菠菜🥬等。家人也可以帮忙分担家务，让妈妈有更多时间休息恢复。最后，保持乐观心态，发烧只是暂时的不适，很快就能恢复健康💪！

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