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马齿菜的做法 🌿

发布时间:2025-03-31 23:31:03 编辑:吕奇剑 来源:

导读 马齿菜是一种常见的野菜,不仅味道独特,还富含丰富的营养物质,深受人们喜爱。今天就来教大家如何制作一道美味的马齿菜佳肴吧!😋首先,准...

马齿菜是一种常见的野菜,不仅味道独特,还富含丰富的营养物质,深受人们喜爱。今天就来教大家如何制作一道美味的马齿菜佳肴吧!😋

首先,准备好新鲜的马齿菜一把,将其放入清水中浸泡约15分钟,清洗干净后沥干水分备用。接着,锅中烧水,加入少许盐和几滴油,将马齿菜焯水1-2分钟,捞出后过凉水,保持翠绿的颜色。这样处理后的马齿菜口感更佳,也更容易吸收调味料的味道。🍃

接下来是调味环节,热锅冷油,放入蒜末爆香,再加入适量的生抽、醋以及一点点糖提鲜。将焯好的马齿菜倒入锅中快速翻炒均匀,让每一片叶子都裹上酱汁。最后撒上一些熟芝麻或者辣椒粉作为点缀,一道清爽可口的马齿菜就完成啦!✨

这道菜简单易做,既保留了马齿菜本身的清香,又增添了独特的风味,非常适合当作家常小菜享用哦!🍴💕


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