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鳝鱼烧黄瓜的做法✨

发布时间:2025-03-19 18:43:31 编辑:薛芳罡 来源:

导读 炎热的夏天,来一道清爽又美味的鳝鱼烧黄瓜吧!这道菜不仅色香味俱全,还能帮助你补充营养,增强体质💪。首先,准备好新鲜的鳝鱼和黄瓜。将...

炎热的夏天,来一道清爽又美味的鳝鱼烧黄瓜吧!这道菜不仅色香味俱全,还能帮助你补充营养,增强体质💪。

首先,准备好新鲜的鳝鱼和黄瓜。将鳝鱼处理干净后切段,黄瓜洗净切片。接着,在锅中倒入适量油,放入姜片爆香,再加入鳝鱼翻炒至变色。随后,加入料酒、酱油调味,并倒入适量清水焖煮几分钟。待汤汁略微收干时,放入黄瓜片快速翻炒,最后撒上葱花即可出锅🍲。

这道菜的特点在于鳝鱼的鲜嫩与黄瓜的清脆相结合,口感层次丰富。鳝鱼富含蛋白质和多种微量元素,而黄瓜则能清热解暑,非常适合夏季食用。快动手试试吧,让你的餐桌多一份夏日清凉的味道!🍴🌟


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