乌骨鸡汤的做法✨

🍂 准备食材

想要熬制一锅滋补的乌骨鸡汤，首先需要准备好新鲜的乌骨鸡一只、枸杞一小把、红枣几颗、生姜几片以及适量的盐。乌骨鸡富含多种氨基酸和微量元素，具有很好的滋阴补血功效哦！

🍲 制作步骤

1️⃣ 将乌骨鸡清洗干净后切块，用开水焯一下去除血水和杂质，捞出备用。

2️⃣ 锅中加入足量清水，放入乌骨鸡块、姜片，大火煮沸后转小火慢炖约1小时。

3️⃣ 炖至鸡肉软烂时，加入红枣和枸杞继续炖煮15分钟，最后根据个人口味加盐调味即可。

🍲 营养价值

这道乌骨鸡汤不仅味道鲜美，还特别适合秋冬季节饮用，能有效增强免疫力，缓解疲劳。无论是家庭聚餐还是日常养生，都是一道不可错过的佳肴呢！💛

🌟 小贴士：炖汤时记得保持小火慢炖，这样能让汤汁更加浓郁醇厚哦！快试试吧～😋