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清炒莴苣🥗

发布时间:2025-03-10 03:55:06 编辑:宇文承倩 来源:

导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——清炒莴苣🥗。这道菜不仅颜色翠绿诱人,而且口感脆嫩,清新可口。首先,我们需要准备新鲜的莴苣几

今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——清炒莴苣🥗。这道菜不仅颜色翠绿诱人,而且口感脆嫩,清新可口。首先,我们需要准备新鲜的莴苣几片,洗净后切成均匀的细丝。接着,热锅凉油,将蒜末爆香,然后加入莴苣丝快速翻炒。为了保持莴苣的鲜嫩口感,翻炒时间不宜过长,大约1-2分钟即可。最后,加入适量的盐和少许鸡精调味,出锅前撒上一些白芝麻增添香气。

这道清炒莴苣不仅做法简单,而且营养丰富,富含多种维生素和矿物质,非常适合追求健康饮食的朋友们尝试。无论是作为下饭菜还是减肥餐,都是非常不错的选择。😋

希望大家喜欢这道简单又健康的美食!👩‍🍳


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