🌟什么是家庭暴力，遭遇家庭暴力该怎么办？🌟

💔 认识家庭暴力

家庭暴力是指发生在家庭成员之间的身体、精神或经济上的伤害行为。它可能表现为拳打脚踢、言语侮辱、限制人身自由甚至经济控制等多种形式。无论形式如何，家庭暴力都是一种违法行为，严重侵犯了受害者的合法权益。

📞 遭遇家庭暴力怎么办？

如果你正遭受家庭暴力，请务必第一时间保护自己！可以先远离施暴者，拨打紧急电话（如110）寻求帮助。同时，保留相关证据，比如伤痕照片、聊天记录等，这些都可以作为后续维权的重要依据。如果需要，可以向法院申请保护令，避免再次受到伤害。

🤝 寻求支持与帮助

家人、朋友和社会组织都是你可以依靠的力量。勇敢地向他们倾诉你的困境，寻求心理辅导和法律援助。记住，你并不孤单，社会一直在努力为受害者提供帮助！

💪 拒绝沉默，勇敢面对

让我们一起抵制家庭暴力，用行动传递爱与温暖！💖